パパ活の相場とは？地域別・年齢別・相場以上のお手当をもらうコツを徹底解説

こういった疑問や要望にお答えしていきます。

パパ活の相場について気になる人も多いのではないでしょうか。パパ活の相場では、地域別のお手当、年齢層のお手当、デート内容のお手当を把握することが重要です。

この記事ではパパ活の相場のポイントを解説します。パパ活の相場は、パパの目的、女性の年齢、女性の接し方によって大きく変わります。ぜひ内容を確認してみてください。

地域別のパパ活相場とは？

地域別のパパ活相場は、都市部のお手当と地方のお手当とでは差があります。

それぞれ詳細を確認していきましょう。

都市部のお手当

都市部のパパ活手当は、1回あたり30,000円〜50,000円が一般的な相場です。東京などの大都市での需要が高く、経済的に余裕のある男性が多いためです。

都市部は物価や生活費が高いため、男性側も相応の金額を提示する傾向があります。都市部でのパパ活では、デートの内容を明確にして適切なお手当を設定することを意識しましょう。

都市部は男性の収入が高いので、女性がもらえるお手当も比例して増えます。その為には、女性もパパが望む様々な要求に応じて活動していくことが大切です。

地方のお手当

地方のパパ活手当は都市部より低めで、1回あたり10,000円〜30,000円が一般的です。地方は経済規模や所得水準が都市部に比べて低いため、支払われるお手当も控えめです。

地方では交通費負担が大きいため、初回は交通費相当のお手当が最低ラインとされています。初顔合わせでお手当なしや交通費割り勘は避けるべきです。手当の条件を明確に話し合うことがトラブル回避に繋がります。

地方のパパ活は安全面も考慮し、信頼できる相手との関係構築を優先しましょう。初顔合わせは、相手の誠実さを見極めるチャンスととらえると良いです。地方での大人の関係は信頼関係を重視し、無理のない範囲での交渉を心がけましょう。

地域	相場（1回あたり）	背景・理由	交渉ポイント（目安）	安全上の注意
都市部（例：東京・大阪）	30,000〜50,000円	物価・男性の可処分所得が高く、需要も多い。ラグジュアリーな場所や拘束時間が長いほど上昇。	初回は交通費＋最低ライン（例：3万円）を提示。条件（時間・場所・内容）を明確化して金額を固定。	公共の場での初対面、身元確認、当日の待ち合わせは明るい場所。前払いor交通費確認。
地方（例：地方都市・郊外）	10,000〜30,000円	地域の所得水準や需要が低め。交通費負担が相対的に重くなる。	交通費を別途請求する／初回は交通費相当＋短時間設定で様子見。	移動距離が長ければ必ず交通費を含める。個室や人里離れた場所は避ける。
補足：短時間・顔合わせ	5,000〜15,000円（短時間）	顔合わせや軽いお茶のみの場合は低めの相場。	「顔合わせ」明記＋交通費支給を必須条件にする。	短時間でも身分確認、第三者に共有（行先など）。
補足：長時間・宿泊など（※要注意）	上振れ（数万円〜）／宿泊はリスク大	長時間・宿泊は金額が上がるがトラブルリスクも増大。	宿泊NGを明確にするか、宿泊可なら契約（条件）を厳格に。	宿泊や密室は高リスク。法的・安全面を最優先に。信頼できる相手のみ。

年齢別のパパ活相場とは？

年齢別のパパ活相場は、10代女性のお手当、20代女性のお手当、30代女性のお手当、40代女性のお手当とでは差があります。それぞれ詳細を確認していきましょう。

10代女性のお手当

10代女性のパパ活の手当は、5,000〜100,000円となり他の年代よりも高めです。若さや初々しさが男性にとって魅力的であり、初顔合わせや飲食デートで高い評価を受けやすいとされています。

10代女性は、高いお手当が欲しいと思っても、年上の男性との会話に不慣れです。お手当金額を上げてもらうよりも、ブランドバッグや財布などの買い物なら応じてくれる男性は意外と多いことを覚えておきましょう。

10代女性のパパ活手当は高めですが、リスク管理が重要です。若い世代は魅力的ですが、未成年トラブルや年上男性との信頼関係の構築が難しいため、信頼できる相手を選びましょう。

20代女性のお手当

20代女性のパパ活におけるお手当の平均相場は10,000円〜30,000円です。若さや見た目の魅力が高く評価されるため、相場が比較的高めに設定されます。

単価を高めるためには、一人の人と継続的に関係を構築することが重要です。初回は10,00円程度でも、継続的な関係になると30,000円以上になることもあるので覚えておきましょう。相場を把握し、相手との関係性に応じて柔軟に金額を調整しましょう。高額なお手当を狙う場合は、信頼できる相手を見極め、無理な要求は避けることが大切です。相場を理解しつつ、安全第一で活動することが長期的な成功につながります。

10代と比べると、男性側は足元を見にくくなってきます。できるだけしっかりとした身なりや話し方を心がけて、より条件に合った男性と出会えるように工夫することを心がけると良いでしょう。

30代女性のお手当

30代女性のパパ活の手当は、1回の大人の関係で約30,000円が相場です。30代は若さだけでなく、落ち着きや会話力や気遣い、マナーの良さが男性に好まれる傾向にあります。

落ち着いた雰囲気は、パパ活において安心感を与える要素となります。落ち着いた雰囲気を持つ35歳の女性が、地方都市在住で自営業の男性と月1回食事、月1回映画、月1回ドライブをする場合、1ヶ月あたり30,000円のお手当を受け取ることがあります。

パパから好かれる30代女性が纏っているのは、理解があり都合が良い女性です。20代の頃よりも手当額が上がるケースもありますから、パパから求められる立ち振る舞いを身につけていくことが大切です。

40代女性のお手当

40代女性のパパ活手当は、10,000円〜30,000円が一般的な相場です。40代は若い世代に比べて需要がやや減るものの、経験や落ち着いた魅力で一定の支持を得ていることを覚えておきましょう。

40代女性は相場を理解し、コミュニケーション力を活かせば安定した収入が期待できます。40代女性のパパ活では、可愛がられる存在よりもセカンドパートナーのような立ち位置が求められることを覚えておきましょう。男性と親密な関係性を築ければ、マンションや車、仕事など金額ではない価値を受け取れることもあります。

40代女性が求められるのは体ではなく、話の楽しさや癒し、気遣いの質です。女性としての立ち振る舞いに注意しながら接することを心がけると良いでしょう。

年代	相場（1回あたりの目安）	特徴	交渉ポイント	安全上の注意
20代	10,000〜30,000円	若さや見た目が評価されやすく、単価は比較的高め。	初回は短時間＋交通費で提示→関係構築で単価上昇の可能性あり。	身分確認・公共場所での初回。個人情報は慎重に。
30代	20,000〜40,000円（※目安）	落ち着き・会話力が強み。長期契約や月謝型も発生しやすい。	継続関係で安定収入を狙う場合、条件（頻度・範囲）を明文化。	長時間や宿泊はリスク増、事前取り決めを厳格に。
40代	10,000〜30,000円	経験や癒しを求める層に支持される。セカンドパートナー的関係も。	金銭以外（物品支給・生活支援など）の提示がある場合は明確に合意。	金銭トラブル、感情的依存に注意。契約前に第三者に相談推奨。
50代以上	10,000円前後〜（幅あり）	安定した経済力のある相手が多いが、需要は限定的。	条件・頻度をはっきりさせ、金銭受領の方法を明確化。	高額取引や贈与を受ける場合は税務・法的影響を確認。

デート内容別のパパ活相場とは？

デート内容別のパパ活相場は、顔合わせのお手当、食事のみのお手当、旅行のお手当、大人（H有り）のお手当、月極のお手当があります。

それぞれ詳細を確認していきましょう。

顔合わせのお手当

顔合わせのお手当は5,000〜10,000円が相場です。顔合わせはパパとの信頼関係を築く重要な時間ということを覚えておきましょう。

カフェやレストランでの顔合わせ時に、男性がさりげなく交通費を渡すケースが多いです。パパは良い印象を持った女性に対して、次回以降の関係を期待して多めに渡す傾向があります。第一印象を大切にし、誠実な態度とパパが喜ぶ話の内容をしっかりと用意しておくことが相場アップのコツです。

顔合わせはカフェや公共の場で行い、お手当は会う前か席に着いた直後に受け取るのが安全です。逆に、顔合わせでお手当が全くない場合は、今後の関係を慎重に考えるべきです。

食事のみのお手当

食事のみのパパ活お手当は、デート内容や地域、年齢によって異なります。東京の20代女性はランチデートで約10,000円、地方では5,000円前後が多い傾向です。

男性は食事代とお手当を別に考えることが多いです。そのため、会話やマナーが評価されます。食事のみでも、外見を磨き、聞き上手になることがお手当アップの重要なポイントになる事を覚えておきましょう。

食事のみのパパ活相場は10,000円前後ですが、相手の年齢層を上げると成立しやすくなることも頭に入れておきましょう。50代以上の落ち着いた男性は、安心と安らぎの場を求めている場合が多いです。結果、大人なしの条件を受け入れトラブルも少ないことを覚えておきましょう。

旅行のお手当

旅行デートのパパ活お手当は、日帰りで約30,000円、宿泊を伴う場合は50,000円〜100,000円が相場です。宿泊を伴う旅行は長時間の同行や移動が必要となります。食事や宿泊費もかかるため、通常の食事デートより高額なお手当をもらえることが多いです。

20代〜30代女性の場合、1泊旅行で30,000円〜40,000円、2泊以上なら50,000円〜80,000円が多く、40代以降は15,000円〜35,000円が目安です。大人の関係有無で金額が大きく変動することを覚えておきましょう。

旅行デートは信頼関係が築けているパパとの約束が前提です。事前にお手当の条件をしっかり話し合うことが安全かつ満足度の高いパパ活につながります。旅行に誘ってくるパパ活男性8割以上の目的は、大人の関係有りがほとんどだと考えて交渉を心がけると良いでしょう。

大人（H有り）のお手当

都市部での大人（H有り）デートのお手当相場は約30,000円です。

地方の大人（H有り）デート相場は都市部より約20％低く、24,000円前後が目安です。地方では経済規模やパパの収入水準が都市部に比べて低いため、相場も自然と下がりることを覚えておきましょう。

基本の大人（H有り）は30,000円前後ですが、アブノーマルなプレイやゴムなしなどの追加オプションで10,000円〜20,000円の上乗せが一般的です。人気モデルやAV女優クラスは70,000円以上も珍しくありません。逆に容姿や男性への対応によっては10,000円台もあることを覚えておきましょう。

大人（H有り）デートで高額なお手当を得るには、パパとの信頼関係構築が不可欠です。信頼関係が深まれば単価アップや継続契約につながります。無理な要求は避け、誠実な対応とコミュニケーションを心がけましょう。

月極のお手当

月極のお手当は、目的によって金額が違うことを覚えておきましょう。

食事だけの月極契約は、月2〜4回の頻度で100,000円〜200,000円が相場です。食事デートは拘束時間が短く、大人（H有り）の関係なしで安心して続けやすいため人気があります。

大人（H有り）の関係を含む月極契約は、月4回で200,000円〜500,000円が一般的な相場です。体の関係がある分、拘束時間や精神的負担が増えるため高額なお手当が設定されています。

旅行を伴う月極契約は、1泊あたり30,000円〜100,000円、月額で200,000円〜500,000円が相場です。宿泊や移動の負担が大きく、特別な時間を共有するため高額なお手当が支払われます。

趣味や美術館、映画などのアクティビティを含む月極契約は、月100,000円〜250,000円が目安です。共通の趣味を楽しむことで関係が深まり、食事のみよりもやや高めの報酬が期待できます。

デート内容	相場（1回あたりの目安）	補足・条件	安全上の注意
顔合わせ（カフェ等・短時間）	5,000～10,000円	初回の様子見。交通費相当が含まれる場合あり。	公共の明るい場所で実施。現金は受け取るタイミングを決めておく。
食事のみ（ランチ／ディナー）	5,000～20,000円（都市部は高め）	都市部／年齢で上下。食事代とお手当を分ける場合も。	公共の場・身分確認。事前に時間・支払い方法を合意。
旅行（日帰り）	約30,000円前後	移動時間や交通費込みのため高め。	宿泊を伴わない日帰り推奨。移動スケジュール共有を必須化。
旅行（宿泊あり）	50,000～100,000円（状況により幅大）	宿泊費・拘束時間が発生。関係性が安定した相手に限定。	宿泊は高リスク。事前合意（範囲・金額）を文面で残す。密室は避ける推奨。
大人（性的関係あり）	20,000～50,000円が目安（地域・内容で変動）	都市部で高め、地方で低めになる傾向。継続関係で変動あり。	性感染症・同意・避妊など健康リスクを最優先。危険行為（無保護等）や違法行為は断る旨を明記。
月極（食事中心）	100,000～200,000円／月（頻度2〜4回程度）	継続的な食事のみの契約。	条件（回数・キャンセルルール）を文書化。
月極（性的関係含む）	200,000～500,000円／月（内容・頻度で差大）	体の関係を含む場合の目安（範囲広い）	法的・健康・心理的リスクが高いため慎重に。第三者相談を推奨。

パパ活で相場以上のお手当をもらう6つのコツとは？

パパ活で相場以上のお手当をもらうコツは以下のとおりです。

パパ活で「パパは何を求めているのか？」を信頼関係を構築していきながら導き出すことが大切です。

誠意をもってパパの心と身体を満たすことができれば、お手当も自然と上がり継続的なパパ活関係ができることを覚えておきましょう。

パパ活の相場を理解して安全に楽しもう！

いかがでしょうか？

この記事ではパパ活の相場のポイントについて解説しました。

本記事で重要なことをまとめると以下の通りです。

なお、顔合わせ・食事・旅行・性的関係・月極それぞれで相場感は大きく異なります。金額は目安に過ぎないため、事前に条件を明確化し、未成年の関与は断固として拒否、安全と法令順守を最優先に行動してください。