
急に必要になったんですが、100均でオナホって売ってますか?ダイソーやセリアの素材で自作できるならコスパ最強だと思うんですけど。

完成品のオナホは100均では売っていません。ただしスポンジ・ラップ・ジップロックなど代用素材は揃うので、合計220〜440円で5パターンの代用品を作れます。NG素材4品と500円市販オナホとの違いも合わせて確認しましょう。
「今すぐ必要だがコンビニでオナホは買えない」「家族にAmazon履歴を残したくない」という事情から、家の近くの100円ショップで代用品を揃えたいと考える方は少なくありません。実際に「100均 オナホ」と検索すると、ダイソーやセリアで揃う素材を組み合わせた自作レシピが10種類以上ヒットします。
しかし結論からお伝えすると、ダイソー・セリア・キャンドゥの3社いずれも完成品オナホは取り扱っていません。本記事では100均で揃う代用素材5選と自作3パターンの実費を110〜440円の単位で公開し、避けるべきNG4素材の医学的リスクや、500円から買える市販オナホとの本当のコスパ比較までまとめました。
- ダイソー・セリア・キャンドゥの3社とも完成品オナホの取り扱いはなし。代用素材を組み合わせて自作する形になる
- 100均で買える代用オナホ5選の中で最もコスパが高いのはセルロース製スポンジ+ラップ(合計約220円)の構成
- 自作3パターンの実費はパターンA約330円・パターンB約220円・パターンC約440円で、所要時間は5〜15分
- NG素材はメラミンスポンジ・熱さまシート・ウェットティッシュ・加熱片栗粉ローションの4品。粘膜損傷や化学やけどの実害事例あり
- 長期で使うならTENGAエッグ系の660円が衛生面・耐久性で100均構成を圧倒し、1回あたりコストでも勝る

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100均でオナホは買える?ダイソー・セリア・キャンドゥ3社の取扱現状

「100均でオナホ」と検索する方が最初に知りたいのは、ダイソー・セリア・キャンドゥ各社で完成品が売られているかどうかでしょう。結論と各社の現状、取り扱いがない構造的な理由まで順に解説します。
結論:100均で完成品オナホは買えない
ダイソー・セリア・キャンドゥの大手3社いずれも、店舗・公式オンラインの両方でオナホールや男性向けアダルトグッズの取り扱いはありません。理由は単純で、アダルト商品は18歳未満の購入制限が必要なため、子ども連れの来店比率が高い100円ショップの売り場運営と相性が悪いからです。
そのため「100均 オナホ」のニーズは、完成品の購入ではなく代用素材を組み合わせて自作する方向に流れます。本記事もこの前提で、代用素材の選び方・組み合わせ・実費を中心に解説していきます。
ダイソーで売っているもの・売っていないもの
ダイソーで自作用に揃う素材は食器用スポンジ・ジップロック・サランラップ・ニトリル製ゴム手輪・水風船・紙コップ・タオルなどです。粘膜接触を想定した安全基準で製造されている食品グレード品が大半なので、自作オナホの主要パーツはここで揃います。
逆にダイソーで売っていないのはローション・コンドーム・潤滑ジェル・オナホ専用洗浄液です。これらはドラッグストアかコンビニ、もしくはAmazonなど通販で別途調達する必要があります。後述する周辺グッズの章で、代替できる100均アイテムを整理しました。
セリアとキャンドゥの取扱状況
セリアもキャンドゥもダイソーと同じく完成品オナホの取り扱いはありませんが、代用素材のラインナップに少し違いがあります。セリアはデザイン重視で厚手のセルロース製スポンジや柄付きタオルが充実しており、キャンドゥは食品保存系のジップロック互換品・ラップ・チャック付き袋が豊富です。
3社のうち1社に絞るならダイソーが最も品揃えが広く、代用素材を一店舗で完結させやすい選択肢です。ただし住んでいる地域でセリアやキャンドゥしかない場合でも、代用5選のうち2〜3パターンは問題なく作れます。
なぜアダルトグッズは100均で扱われないのか
100円ショップが完成品オナホを扱わない理由は3つあります。①18歳未満への販売制限を店頭オペレーションで担保しづらい、②原価110円(税込)では医療用シリコン・TPE製品の品質を再現できない、③ファミリー層のクレームリスクが高い、の順です。とくに②については、医療用TPEオナホは原材料費だけで500円を超えるため、110円の小売価格では成立しません。
そのため100均は完成品ではなく「素材」を提供する立ち位置に徹しており、代用品を作りたい方にとっては素材コストを最小化できる場として機能します。完成品が欲しい場合は、後述する500円市販オナホへの切り替えを検討してください。
100均で買える代用オナホおすすめ5選

ダイソー・セリア・キャンドゥで揃う代用オナホのおすすめ5選を、コスパと安全性の両面で並び替えました。実費・所要時間・主な使用素材を一覧で比較できるようまとめています。
| 順位 | 構成 | 実費 | 所要時間 | 難易度 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | セルロース製スポンジ+ラップ | 約220円 | 3分 | ★☆☆ |
| 2 | ジップロック+タオル | 約220円 | 5分 | ★☆☆ |
| 3 | ニトリル製ゴム手袋+スポンジ | 約330円 | 5分 | ★★☆ |
| 4 | 紙コップ+スポンジ巻き | 約330円 | 10分 | ★★☆ |
| 5 | 水風船+タオル | 約220円 | 10分 | ★★★ |
1位 セルロース製スポンジ+ラップ(合計約220円)

- 110円×2=220円で最安
- ラップで覆うため衛生処理が簡単
- セルロースは食品接触基準クリアで粘膜接触OK
- 使用後はラップだけ廃棄でバレにくい
- 1回使い切り推奨
- 内部構造は単純で形状再現度は市販品より劣る
- 加熱には対応しない
| 項目 | 仕様 |
|---|---|
| 必要素材 | セルロース製スポンジ2個入り+サランラップ |
| 実費合計 | 220円(税込) |
| 所要時間 | 3分 |
| 難易度 | ★☆☆ |
| 衛生性 | 中(食品接触基準クリア) |
| 購入場所 | ダイソー・セリア・キャンドゥ |
セルロース製スポンジは植物由来の繊維で粘膜接触に向いた素材です。ダイソーでは2個入り110円(税込)で売られており、サランラップ110円と合わせて220円で構成が完成します。スポンジを2枚重ねて中央に空間を作り、全体をラップで2重に巻くだけの3分作業で済みます。
注意点はメラミンスポンジを絶対に使わないことです。メラミンは硬質の研磨粒子を含み、粘膜に微細な擦過傷を作ります。パッケージで「セルロース」「植物由来」「食器用」と明示された製品を選んでください。
2位 ジップロック+タオル(合計約220円)

- 袋に入れたまま処分できて家族にバレにくい
- タオル枚数で厚みを自由調整できる
- 加熱不要の冷感タイプとして使える
- ジップロックは食品保存基準クリア
- タオルが摩擦熱を持ちやすい
- 袋の角が硬く擦れに弱い
- 複数回利用するとタオルに匂いが残る
| 項目 | 仕様 |
|---|---|
| 必要素材 | ジップロックMサイズ+フェイスタオル |
| 実費合計 | 220円(税込) |
| 所要時間 | 5分 |
| 難易度 | ★☆☆ |
| 衛生性 | 中(密閉性高め) |
| 購入場所 | ダイソー・キャンドゥ |
ジップロック(Mサイズ)110円(税込)に薄手のフェイスタオル110円を3〜4枚分折りたたんで入れる構成です。タオルの枚数で厚みと締め付け感を調整でき、使用後はジップロックを密閉してそのまま廃棄できます。家族と同居している方には廃棄時に中身が見えない点が大きなメリットです。
タオルは新品の薄手フェイスタオルを使ってください。古いタオルは雑菌が繊維に残っており、粘膜に接触すると亀頭包皮炎の原因になります。
3位 ニトリル製ゴム手袋+スポンジ(合計約330円)

- ニトリル製は粘膜接触の安全基準クリア
- ラテックスアレルギーの方も使える
- 手袋の指部分が形状の起伏になり感触が良い
- 防水性が高くローション漏れを防ぐ
- 110円×3=330円とやや高め
- 廃棄時に手袋の形が残るためバレやすい
- 切れやすく1回使い切り
| 項目 | 仕様 |
|---|---|
| 必要素材 | ニトリル手袋+セルローススポンジ2個入り+ラップ |
| 実費合計 | 330円(税込) |
| 所要時間 | 5分 |
| 難易度 | ★★☆ |
| 衛生性 | 高(食品接触基準クリア) |
| 購入場所 | ダイソー |
ニトリル製のゴム手袋110円(税込)を内側に、セルロース製スポンジ220円分を外側に巻く構成です。ニトリルはラテックスアレルギーの方でも使える合成ゴムで、食品衛生法の食品接触材料基準にも準拠しています。手袋の指部分が内側で自然な起伏になり、5選の中では形状再現度が最も高い組み合わせです。
「天然ゴム」「ラテックス」と表記された手袋はゴムアレルギーのリスクがあり、初回使用でも粘膜にじんましんが出る場合があります。必ずパッケージで「ニトリル」「合成ゴム」を確認してから購入してください。
4位 紙コップ+スポンジ巻き(合計約330円)

- 筒型で市販オナホに最も近い形
- 紙コップが外側を保護し型崩れしにくい
- 廃棄時は紙コップごと潰せばコンパクト
- 紙コップの内側が破れると粘膜を傷つけるリスク
- 加熱は厳禁(40℃以上で蝋分解の恐れ)
- 作成に10分かかる
| 項目 | 仕様 |
|---|---|
| 必要素材 | 紙コップ20個入り+セルローススポンジ2個入り+ラップ |
| 実費合計 | 330円(税込) |
| 所要時間 | 10分 |
| 難易度 | ★★☆ |
| 衛生性 | 中(加熱厳禁) |
| 購入場所 | ダイソー・セリア |
ダイソーの紙コップ20個入り110円(税込)を1個使い、内側にセルロース製スポンジ220円を巻き込む構成です。紙コップが筒の外殻になり、市販オナホに近い円筒形を再現できます。ただし紙コップは40℃以上の加熱厳禁です。表面に防水加工のためのワックスやポリエチレンコーティングが施されており、加熱すると分解した成分が内側に溶け出します。
紙コップの内側が破れた場合は即廃棄してください。鋭利な紙の断面が粘膜に微細な擦過傷を作り、亀頭包皮炎の原因になります。
5位 水風船+タオル(合計約220円)

- 水のクッション性で柔らかい感触
- タオルの厚みで温感を保てる
- 廃棄時は水を抜いて畳めるためコンパクト
- 水風船が破裂するリスク
- 水温管理が難しく低温やけどの恐れ
- 作成に10分かかり手間がかかる
| 項目 | 仕様 |
|---|---|
| 必要素材 | 水風船100個入り+フェイスタオル |
| 実費合計 | 220円(税込) |
| 所要時間 | 10分 |
| 難易度 | ★★★ |
| 衛生性 | 低(破裂・水温管理に注意) |
| 購入場所 | ダイソー・セリア |
水風船100個入り110円(税込)を1個使い、3分の1まで水を入れて口を結びます。フェイスタオル110円で包んだ構成で、水のクッション性が独特の柔らかい感触を生むでしょう。水温は必ず体温と同じ36〜37℃に揃えてください。40℃以上のお湯を入れると、薄いゴム膜越しに低温やけどが発生する温度帯になります。
水風船は耐久性が低く、激しい動作では破裂してローションと水が混じった液体が漏れます。タオルで2重に包む・優しく使う・1回使い切りで処分するの3点を守ってください。
100均素材で作る自作オナホ3パターン(実費換算)

代用5選の中から、所要時間・難易度・実費が異なる3パターンを取り上げ、ステップ形式で具体的な作り方を解説します。初心者の方はまずパターンBから試すのがおすすめです。
パターンA:スポンジ手袋型(約330円・所要5分)
ダイソーで①ニトリル製ゴム手袋110円②セルロース製スポンジ2個入り110円③サランラップ110円の合計330円分を購入してください。
セルローススポンジ2枚を縦長に並べ、中央に2cmほどの隙間を作って円筒状に丸めましょう。隙間がペニス挿入部になるため、ややきつめに調整してください。
ニトリル手袋の手のひら部分にスポンジ円筒を入れ、指の部分をスポンジに沿って折り込んでください。指部分が内側で自然な起伏になり感触が向上するでしょう。
外側にサランラップを2重に巻きつけ、両端を結びましょう。これで防水性と衛生処理が完成し、使用後はラップごと廃棄できる形になります。
パターンB:水風船型(約220円・所要10分)
ダイソーで①水風船100個入り110円②フェイスタオル110円の合計220円分を購入してください。水風船は通常タイプで構いません。
水風船を蛇口に取り付け、体温と同じ36〜37℃のぬるま湯を3分の1程度まで入れてください。40℃以上は低温やけどリスクのため厳禁です。
水風船を軽く押して中の空気を抜き、口を2回結びましょう。空気が残ると挿入時の感触が悪くなり、破裂リスクも上昇するでしょう。
水風船をフェイスタオルで2重に包み、両端をしっかり押さえてください。タオルが破裂時の水漏れを防ぎ、温感もキープしやすくなります。
パターンC:本格カップ型(約440円・所要15分)
ダイソーで①紙コップ20個入り110円②セルローススポンジ2個入り110円×2セット③サランラップ110円の合計440円分を購入してください。
紙コップの底を10円玉サイズで切り抜き、円筒形に加工しましょう。切断面が鋭利だと粘膜を傷つけるため、ハサミで丁寧に丸く切ってください。
セルローススポンジ4枚を紙コップの内側に円筒状に巻いてください。中央に直径2cmの空間が残るよう調整し、隙間に挿入する形にしましょう。
紙コップの内側全体にサランラップを敷き、上下の縁から3cmずつ折り返して固定しましょう。これで紙コップの内側が粘膜に直接触れない構造が完成します。
3パターンの中で最も筒型の形状を再現できますが、紙コップの加熱は厳禁です。詳しい自作レシピは以下の関連記事でも7種類紹介しています。

100均オナホで避けるべきNG素材4品と医学的リスク

100均で「使えそうに見える」けれど避けるべき素材を4品にまとめました。いずれも粘膜損傷や化学やけどの実害事例が確認されている素材です。
| 順位 | NG素材 | 主なリスク | 危険度 |
|---|---|---|---|
| 1 | メラミンスポンジ | 粘膜損傷・微細擦過傷 | ★★★★★ |
| 2 | 熱さまシート | メントール化学やけど | ★★★★☆ |
| 3 | ウェットティッシュ | 防腐剤による炎症 | ★★★★☆ |
| 4 | 加熱片栗粉ローション | 低温やけど(45℃超) | ★★★☆☆ |
1位 粘膜損傷リスク「メラミンスポンジ」

- (参考情報のみ)100均で110円と最安
- メラミン樹脂は硬質の研磨粒子を含む
- 粘膜に微細な擦過傷を作り亀頭包皮炎の原因に
- ちぎれた破片が尿道内に残留する恐れ
- ローションを吸って戻らないため衛生処理が困難
メラミンスポンジは水と擦るだけで茶渋やコゲを落とせる100均の人気商品ですが、内部に硬質のメラミン樹脂粒子を含みます。これは食器の汚れを研磨で削り取るための構造で、粘膜に接触すると微細な擦過傷を大量に作ります。傷ついた粘膜は雑菌の侵入経路となり、亀頭包皮炎や尿道炎の引き金になるでしょう。
「スポンジなら何でも同じ」と誤解されがちですが、必ずセルロース製・植物由来・食器用と明示された製品を選んでください。メラミンと書かれた商品は代用素材から完全に除外します。
2位 化学やけどリスク「熱さまシート」

- (参考情報のみ)100均で買える
- メントール成分が粘膜を強く刺激
- ジェルが粘膜に張り付くと剥がれにくい
- 炎症から発熱・頭痛などの全身症状を誘発
- 1度使うと再使用不可で実費が嵩む
熱さまシートはおでこに貼って冷却する用途で作られた医薬部外品で、メントールやポリアクリル酸ジェルが冷感成分として配合されています。皮膚への塗布は問題ありませんが、粘膜に直接触れるとメントール濃度が高すぎて化学やけどを起こすでしょう。
とくに尿道口や亀頭粘膜は皮膚より100倍以上敏感で、メントール濃度0.5%でも強い灼熱感が出ます。冷感を求める場合は、後述する100均の保冷剤をタオルに巻く方法に切り替えてください。

3位 防腐剤による炎症リスク「ウェットティッシュ」

- (参考情報のみ)100均で大容量100枚入りが買える
- パラベン・ベンザルコニウム塩化物が粘膜を刺激
- 除菌アルコールが粘膜を乾燥させる
- アレルギー反応で発疹や腫れが出る
- 1日でも乾くと逆に摩擦が増す
ウェットティッシュは保存性のためにパラベン・ベンザルコニウム塩化物・エタノールなどの保存料・除菌成分を含みます。皮膚への使用は問題ありませんが、粘膜接触で炎症・発疹・腫れが出るアレルギー反応のリスクが残ります。
潤滑剤として使うなら、100均で揃うローションの代用は保湿ジェル(ヒアルロン酸配合)に切り替えてください。これも本来は皮膚用ですが、ウェットティッシュよりは粘膜刺激が少ない選択肢です。
4位 低温やけどリスク「加熱片栗粉ローション」

- 片栗粉自体は食品由来で粘膜接触OK
- 100均で110円と安い
- 電子レンジ加熱で容易に50℃を超える
- 45℃以上の長時間接触で低温やけど発生
- 冷却が不均一で部分的に高温の塊が残る
- 数時間で雑菌が繁殖する
片栗粉は食品由来で粘膜接触自体に問題はありませんが、電子レンジで温める工程が低温やけどリスクを跳ね上げます。日本皮膚科学会の見解では44℃以上の温度に1時間以上接触すると低温やけどが発生し、46℃なら30分、50℃なら3分でやけどが起こります。電子レンジで温めた片栗粉ローションは表面温度が容易に50℃を超えるため、接触時間が短くてもリスクが現実化するでしょう。
使うなら常温(20〜25℃)のままトロミを出す方法に絞ってください。冷水で片栗粉を溶き、振り混ぜるだけで一定の粘度が出ます。加熱は厳禁です。
代用品全般のリスクと安全な使用ステップは、以下の関連記事で詳しく解説しています。

100均で揃えるオナホ周辺グッズ

代用オナホを使う場合に必要な周辺グッズも、ローション以外は100均でほぼ揃います。ローション代替・洗浄用品・保管処分グッズの3カテゴリで整理しました。
ローション代用品(保湿ジェル/グリセリン)
100均でローションそのものは買えませんが、ヒアルロン酸配合の保湿ジェル110円(税込)が代用品として機能します。皮膚用に作られているため粘膜への安全性は市販ローションに劣りますが、応急処置としては使えるレベルです。
避けるべきはハンドクリームやワセリンです。油性の成分はコンドームや一部のゴム素材を劣化させ、ニトリル製手袋も柔らかくします。1回限りなら水溶性の保湿ジェルが最適です。
洗浄用品(中性洗剤/キッチンペーパー)
代用オナホは原則1回使い切りですが、使用直後の処理用に中性洗剤・キッチンペーパー・除菌スプレーを揃えておくと衛生面が向上します。3点とも100均で各110円(税込)で揃うため、合計330円で洗浄キットが完成するでしょう。
使用後は素材を中性洗剤で軽く洗ってからキッチンペーパーで水気を取り、最後に除菌スプレーをかけてゴミ袋に入れてください。1回使い切りでも、廃棄前の衛生処理を済ませておくと家族にバレるリスクが下がります。
保管・処分グッズ(密封袋/黒ビニール)
廃棄時にバレないための小物として、黒のゴミ袋(45L 5枚入り110円)・チャック付き密封袋(20枚入り110円)・新聞紙が役立つでしょう。使用済み素材は密封袋に入れて空気を抜き、さらに黒ビニール袋で2重に包んでから生活ゴミの底に入れてください。
新聞紙で1度くるんでから袋に入れると、外から触っても中身の形が分かりません。家族と同居している方は、この3点セットを330円で揃えておくと安心です。

100均オナホと500円市販オナホのコスパ比較

100均オナホは初期費用が安いものの、1回使い切りが原則のため長期で見ると市販オナホの方がコスパが良い場面が多いです。具体的な数字で比較しました。
| 項目 | 100均自作(パターンB) | TENGAエッグ |
|---|---|---|
| 初期費用 | 220円 | 660円 |
| 使用回数 | 1回 | 1〜2回 |
| 1回コスト | 220円 | 330円 |
| 衛生性 | 低(自作のため) | 高(医療用TPE) |
| 形状再現 | 低 | 高 |
| 所要時間 | 10分(作成) | 0分(開封のみ) |
初期費用と1回あたりコストの計算
100均代用の最安構成(パターンB水風船型)は220円で、TENGAエッグの660円より初期費用は440円安く済みます。ただし1回あたりコストで見ると、TENGAエッグは2回使うと330円に下がるため、100均代用と50円差まで縮まります。
「月に3〜4回使う」前提なら、660円のTENGAエッグ1個 + 1回分の代用220円の組み合わせで月880円程度に収まる計算です。100均代用だけで月3回作ると660円かかるため、衛生面で勝るTENGAエッグの方が結果的に経済的になります。
衛生性・耐久性での差
TENGAエッグや FANZA系オナホは医療用TPE(熱可塑性エラストマー)製で、抗菌コーティングと無菌包装を経て出荷されます。100均代用は粘膜接触の安全基準は満たしますが、製造時の無菌処理がないため雑菌の初期数が市販品より多い構造です。
1回使用後の耐久性も大きく異なります。市販オナホは内部洗浄用ブラシで2〜3回使えるのに対し、100均代用は湿った素材が雑菌の温床になるため再利用は推奨できません。長期利用では市販品が安全と覚えておきましょう。
バレない購入・処分方法
市販オナホをバレずに購入したい方はFANZA・DLsiteの匿名配送がおすすめです。外箱は無地で、伝票の品名は「日用品」または「事務用品」と記載されるため、家族にも配達員にも中身が推測されません。Amazonの場合は「お届け予定メール」と「内容表記」の両方をマイページで匿名設定する必要があります。
処分時は、100均代用も市販オナホも黒のゴミ袋+新聞紙で2重梱包し生活ゴミの底に入れるのが基本です。市販オナホは細かく切ってからの処分も可能で、家族と同居している方には市販品の方が処分のコントロールがしやすい面もあります。
100均オナホに関するよくある質問

- 100均オナホは何回まで再利用できますか?
-
原則1回使い切りです。湿った素材は20〜30分で雑菌が2倍に増殖するため、洗っても初期の100倍以上の菌数になります。再利用は感染症リスクのため避けてください。
- ダイソーでローションは買えますか?
-
専用ローションは売っていませんが、ヒアルロン酸配合の保湿ジェル110円が代用品として使えます。ハンドクリームやワセリンは油性のため代用には向きません。
- 100均素材のオナホで性病感染リスクはありますか?
-
新品の素材を1回使い切りで使う限り、性感染症の直接的なリスクはほぼゼロです。ただし雑菌繁殖による亀頭包皮炎や尿道炎の事例はあるため、衛生管理を最優先してください。
- 200円で本格的なオナホは作れますか?
-
セルロース製スポンジ110円とサランラップ110円の組み合わせで合計220円の代用オナホが作れます。形状再現度は市販品より劣りますが、応急処置としては機能します。
- 子供にバレない購入・処分方法はありますか?
-
100均素材は買い物カゴに食器用品と一緒に混ぜれば不自然になりません。処分はチャック付き密封袋に入れて黒ビニールで2重包装し、生活ゴミの底に入れる方法でほぼ発覚しません。
【まとめ】100均オナホは応急処置と割り切り市販品が長期コスパ最強!

100均ではオナホの完成品は買えませんが、代用素材を組み合わせれば220〜440円で5パターンの自作オナホを作れます。一方でTENGAエッグは1個660円で、2回使うと1回あたり330円まで下がるため、長期で見ると市販品の方が衛生面・コスパともに有利です。今回の内容を踏まえて、自分の使用頻度と予算に合った選択肢を決めてください。
- 100均(ダイソー・セリア・キャンドゥ)では完成品オナホは買えない。代用素材のみ揃う
- 代用5選の最安はセルロース製スポンジ+ラップの220円。次点はジップロック+タオルで同じ220円
- 自作3パターンの実費は220〜440円、所要時間は5〜15分。初心者は水風船型から始めるのが安全
- NG素材4品はメラミンスポンジ・熱さまシート・ウェットティッシュ・加熱片栗粉ローション。いずれも医学的リスクが明確
- 月3回以上使うならTENGAエッグ660円の方が1回あたり330円で衛生面・耐久性ともに100均構成を上回る













